Start > stress LedarskapChefer som inte vill leda – ”vanligare än många tror” Chefer som drömmer om att få slippa, hur vanligt är det? Vi frågade en erfaren rekryteringskonsult. ArbetsmiljöChefen som tröttnade på dålig arbetsmiljö – blev skyddsombud Processchef Sofia Olsen tröttnade på chefernas dåliga arbetsmiljö - och blev skyddsombud! Det första hon gjorde? Anmälde ett gäng politiker som arbetsmiljöproblem. ArbetsmiljöVarför känns arbetsmiljön stressig? Du har inte för mycket att göra - ändå är stämningen på jobbet stressig. Vad kan det bero på? ArbetsmiljöHär är branscherna där flest chefer är sjukskrivna Vilka branscher är det som sliter ut sina chefer? Det kan vara effekter av pandemin som syns nu, menar forskare. LedarskapSå vet du att det är dags att sluta som chef Jobbet var bra på pappret men inte i verkligheten, trots signaler om stress, vantrivsel eller bortblåst motivation är det många som tvekar inför att sluta som chef. KrönikaSå hanterar du AI-stressen Är du rädd att missa AI-tåget, hamna på efterkälken, stå ensam kvar... Chefstidningens krönikör Daniel Collin manar till eftertanke. ArbetsmiljöSvart på vitt – så mår din organisation Hur vet man om ett arbetsmiljöproblem är akut? Jo, man tar tempen. ArbetsmiljöJobbstress kan ge livslånga skador Skadlig arbetsmiljö idag kan leda till ohälsa om 30 år. Studier på äldre svenskar visar att de som haft en tuff arbetsmiljö mår sämre och har oftare kognitiva problem. ArbetsmiljöVar finns etiken när rekordmånga blir sjuka av jobbet? Är det etiskt försvarbart att leda en verksamhet där medarbetarna dukar under av stress? De rekordmånga sjukskrivningarna leder till svåra frågor. LedarskapDärför drunknar svenska chefer i administration Svenska chefer håller på att drunkna i administration. Och hinner därför inte med att leda. ArbetsmiljöChefer påverkar medarbetares mentala hälsa – lika mycket som partnern där hemma En ny undersökning visar att nästan 70 procent anser att deras chef påverkar deras psykiska hälsa mer än deras terapeut. ArbetsmiljöSatsa på lärande – för hälsans skull Lärande handlar inte bara om kompetensutveckling. Forskning visar att det också är bra för hälsan. Utveckling kan få oss att må bättre och stressa mindre. ArbetsmiljöNya trenden: appar ska få medarbetarna att må bättre Många arbetsgivare vill hitta sätt att främja psykisk hälsa på arbetsplatsen. Samtidigt växer marknaden med digitala verktyg snabbt. Så hur hittar man rätt i app-djungeln? KrönikaDärför är en NOT-to-do-list det viktigaste just nu Chefstidningens krönikör Svante Randlert ser trötta och slitna chefer därute, och manar dem att skriva en ny sorts listor. ArbetsmiljöSå gör du för att slippa jobbstressen i december Sliten, trött och otillräcklig. Så känner många chefer varje år i december. Så gör du för att undvika stressen. ForskningForskning visar: chefer borde tagga ner Springer du på varenda boll som dyker upp i jobbvardagen? Överstyrning, att agerar när vi inte borde, kan leda till sämre resultat. MellanchefStudie visar: extremt splittrade dagar för mellanchefer En tidsstudie gjord vid Halmstad högskola visar exakt hur upphackad en vanlig dag kan vara. ArbetsmiljöFår chefen gråta på jobbet? Känslor behöver ha en tydligare plats i arbetslivet, tror Nicolas Jacquemot. Han har skrivit en guide till alla som vill knäcka känslokoden och må bättre på jobbet. ArbetsmiljöSå slipper du tidspressen på jobbet Dåligt samvete, sömnproblem och utbrändhet. Många chefer upplever att de har tidsbrist. Micke Darmell menar att vi visst har tid - vi slösar bara bort den på fel saker. LedarskapKan man skydda sig mot utbrändhet? Att jobba med sitt psykologiska kapital kan vara ett sätt att motverka utbrändhet. Det menar Stefan Söderfjäll, författare, organisationskonsult och fil. dr. psykologi. Arbetsmiljö”Känslan av orättvisa och ojämlikhet kan vara knäckande” Emma Harrysson jobbade som en galning samtidigt som hon var frustrerad över orättvisor på arbetsplatsen. Sedan kom kraschen. Arbetsmiljö”Vi måste hjälpas åt och vara varandras väckarklockor” Johan Kjörk, chef på produktionsstaben på PostNord, tror att han räddades från en total krasch av en god vän som sa ifrån på skarpen. Ledarskap”Chefer är lite som föräldrar, de blir lätt over-achievers” HR-chefen Maria Ergül drabbades av utmattningssyndrom 2016. När hon återhämtat sig skrev hon boken Vägra väggen. ArbetsmiljöOrganisationerna som gör dig sjuk – här är varningssignalerna Planeringsverktyg, kurser och meditation för att minimera din stress. Men tänk om det inte är du utan organisationen som är sjuk? Arbetsmiljö”Jag har aldrig lärt mig att lyssna på kroppen” Medarbetarna slog larm när Rebecka Knutsson närmade sig väggen. Själv märkte hon ingenting. LedarskapGör mindfulness dig till en bättre chef? På riktigt? Chefer som mediterar kan bli mer empatiska och respektfulla på jobbet. Boktips”Man vågar berätta när man känner sig förstådd” Hur kan personer med adhd få stöd i arbetslivet? Med sin nya bok vill Lotta Borg Skoglund och Martina Nelson ge chefer den kunskap de behöver för att kunna hjälpa. LedarskapSå undviker du att krascha på semestern En månad kvar till semester och stressen ökar. Så här gör du för att undvika kraschen när du väl bli ledig. ArbetsmiljöChefers arbetsmiljö synas Antalet chefer som går in i väggen har ökat de senaste åren. Nu gör Arbetsmiljöverket en omfattande granskning av chefers arbetsmiljö. LedarskapSvenska it-chefer jobbar bort semestern 250 timmar per år, så många övertidstimmar jobbar it-chefer på privata företag varje år. Det motsvarar sex hela arbetsveckor eller en hel semester. ArbetsmiljöHar du drabbats av imposter syndrome? Jobbar du ofta över? Är du extremt noggrann så att ingenting blir fel? Då kan du ha drabbats av bluffsyndromet. LedarskapLita inte för mycket på dina känslor, det kan vara en fälla Undvik oro och rädsla genom att bete dig modigt, skriver Siri Helle i sin nya bok. chefsdagbokenPaul Garbers – Chefsdagboken LedarskapDärför ska du göra en ”okej-att-göra-lista” på jobbet Vet din personal vad som är okej - och vad som inte är okej - att göra på er arbetsplats? LedarskapPoddar fulla med smarta råd, spänning och avslöjanden Kan snällhet rädda ett företag från att gå omkull? Hur gör man framgångsrika videointervjuer? Och kan man jobba mindre och får mer gjort? Svaren får du här. LedarskapDärför blir chefer passiva – och farliga Passiva chefer är farliga - men vad är det som gör dem passiva? Om det inte är onda avsikter - måste det vara något annat. KrönikaGöran Adlén: dina anställda behöver sova bättre och älska mer Sömnstörningar och intimitet är kanske inget ni pratar om i ledningsgruppen? Det borde ni, menar föreläsaren och författaren Göran Adlén ArbetsmiljöLedarskap på prov – många hemarbetare mår dåligt Frågan om fortsatt distansarbete är högaktuell. En ny undersökning visar nu att många har mått dåligt av att jobba hemma. ArbetsmiljöArbetsgrupper: Hur många är för många? Stora arbetsgrupper sliter på både chefer och andra. Allt fler vill nu se ett maxtak för antalet medarbetare per chef. Ledarskap”De jobbar som as och många har det jättetufft” Chefer i mindre företag står ofta ensamma om ansvar och beslut. De chefsutbildare Sofia Norberg möter har sällan tid att satsa på egen utveckling. Arbetsmiljö”Mycket att göra” eller farlig stress? Lär dig känna igen varningssignalerna Mycket att göra? Kom ihåg att ihållande stress till slut blir skadlig. ArbetsmiljöRapporteringskrav får chefer att ge upp Bristen på administrativt stöd får chefer att sluta. Det visar en ny studie där chefer själva berättar. ArbetsmiljöKonsten att ställa rätt frågor Utmaningarna med medarbetarenkäter är många. Blir det fel – kan det ställa till problem för såväl chefer som medarbetare. ArbetsmiljöDags att ta en tupplur på jobbet? En tupplur är det mest effektiva sättet att tillfälligt samla kraft och fokus. Rätt utförd kan tuppluren vara rena produktivitetspillret.
